Após viagem .. as medidas!

Minhas férias estão acabando e eu aproveitei para viajar, a família do boy mora longe, e fomos visitá-los.

Minha sogra deu aquela detonada básica dizendo que eu estava mais gorda e eu me senti péssima, porque a gente sabe que engorda quando não entra em tal roupa e etc, mas no fundo acha sempre que é um pouco de exagero e as pessoas nem perceberam que você engordou tanto assim, e aí quando encontro uma pessoa que vejo uma vez por ano e ela me fala isso com tanto espanto, é porque eu to realmente obesaaaa!

Apesar do comentário, minha sogra não é uma cobra, ela é muito fofa comigo, vi que foi realmente um comentário espontâneo e isso até que foi bom pra mim, pois a tal motivação perdida, voltou com tudo!

Assim que cheguei em casa fiz uma listinha organizada pro dia e montei meu cardápio de 1.200 calorias. Hoje vou providenciar a compra dos potinhos para a marmitinha do almoço e da janta.

Tirei minhas medidas também, e levando em consideração que tenho uma estrutura super pequena, as medidas estão horríveis:

Altura = 1,59

Peso = 58kg

Seio = 91 cm

Cintura = 80 cm

Acima da cintura = 82 cm

Quadril = 96 cm

Bumbum = 102 cm

Coxa esquerda = 60 cm

Coxa direita = 58 cm

Braço esquerdo = 27.5

Braço direito = 29.0

Panturrilha esquerda = 35.0

Panturrilha direita = 34.0

Aff ... vamos seguindo!!!

A dieta vai ... lenta!

Fiquei contente de ganhar algumas seguidoras, to começando a gostar dessa história de "blog".

Essa semana planejei mil coisas e devo ter feito umas duas. Minha vida é uma caixinha de surpresas e cada dia surge uma nova programação rs.

Sábado fui a SP fazer umas compras, aí já viu né, minha alimentação foi péssima e sem horários.

Ao chegar fui arrumar minhas maquiagens nas necessaires que comprei por lá ... arruma daqui, lava pincel dali e nada de almoço, dormi e tive um pequeno probleminha com o homi, daí a dona exagero chorou a noite toda por nada e devorou uma barra inteirinha de chocolate, só de raiva. Que idiota!

Mas depois até que controlei a situação, esses dias não tenho feito abusos, fui num barzinho ontem e fiquei no açaí pequenininho.

A ginástica anda bem devagar também, não tenho ido todo dia, e diminui o tempo do treino.

Eu sei que preciso parar de reclamar e agir, mas anda difícil viu.

Redes sociais das dietas

Dia desses vasculhando a internet, encontrei o blog Liga das Saradas, e em novembro a Bárbara fez um post bem bacana, falando de sites que ajudam no emagrecimento.
Eu adoro essas novidades e lá fui eu experimentar todos, e após toda a fase de teste, irei falar de 2 que gostei muito.

- Fatsecret

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Este é um print do meu perfil (ainda não completei). Ele é quase um facebook da dieta, você faz se inscreve, e preenche dados, como peso, altura, perfil de atividades e etc, e a partir daí eles calculam as calorias que você pode consumir por dia. Na foto aparece o calendário de dieta, onde você preenche todos os exercícios que fez, o que comeu e o que bebeu. No menu ao lado tem o histórico de peso, para que você acompanhe sua evolução; o jornal, que são as postagens que você pode fazer ao longo da trajetória, para que outras pessoas vejam; o livro de receitas, onde você pode criar receitas lights (você também pode encontrar receitinhas); e os amigos que integram sua rede.

- My Fitness Pal

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Mais um print do meu perfil (que também não completei). Este aqui escolhi logar pelo facebook. Também é o Facebook da dieta, porém este aqui achei um tantinho mais interessante que o primeiro, nele ao preencher a fichinha com seus dados, você também pode escolher quantos quilos quer perder por semana, ao final calcula as calorias que terá de consumir por dia para atingir sua meta. É mais organizado que o primeiro e apesar de ser todo em inglês, com a ajudinha do tradutor do google consegui entender melhor que o Fatsecret.

Vou completar os perfis e logo vou dizendo o que estou achando dos aplicativos.

Mais uma bolsa

Acho lindas as roupas da acostamento, inclusive tenho duas ou três peças da marca, mas nunca havia comprado bolsas. Foi então que o boyfriend viajou e trouxe uma pra mim no natal.

Já virou meu mimo, né ....

... eu sou péssima fotógrafa, então abafem as fotos mal tiradas com flash no últiiiimo kkk

Ela tem um azul lindo, e é bem grande. Acho que pra sair não é muito útil, mas para o trabalho e faculdade é  ideal.

Feliz ano novo!!!

Nem acredito que já começou um novo ano! Hora de tirar os projetos do papel né?
A minha listinha ja está pronta, mas sem dúvida o grande desejo é o de emagrecer.
Confesso que ainda não fui a academia esse ano, aliás nem malhar em casa eu malhei, só comi e dormi o dia todo ... foi um tanto merecido também, eu estava precisando descansar pra aguentar o tranco novamente.
Maaaas amanhã mesmo vou cedinho para a Smart e começo uma power dieta de desintoxicação.
Preciso dar uma desinchada até sábado, pois vai rolar uma prainha privada com o namorado e alguns amigos.

Festa de fim de ano ... é na academia!

Comecei a malhar tem 2 meses, e confesso que musculação nunca foi o meu esporte favorito, mas como eu não tinha escolha e precisava fazer alguma atividade física, lá fui eu puxar os ferros.
No começo houve toda a dificuldade na hora de escolher o lugar, pois eu precisava de um lugar próximo do meu trabalho, um lugar que entendesse a correria da minha vida (tenho apenas 1hr por dia pra malhar), um lugar que tivesse um vestiário bacana pra que após um dia de trabalho e a horinha de exercício eu pudesse tomar um banho digno para encarar a faculdade ... enfim um lugar que me deixasse a vontade para que eu não desistisse de cara.
Encontrei tudo isso na Smart Fit, próximo ao escritório, academia confortável, instrutores com hora marcada e com um precinho suuuuper camarada.

Assim que fiz a matrícula online, no site mesmo agendei horário com a instrutora Patrícia, que me passou um treino específico pro que eu procurava e outro para os dias de preguiça, me ensinou como identificar os aparelhos (lá eles colam adesivos com números e cores e alguns até tem sequência para os iniciantes não se perderem). De cara já achei tudo o máximo e prático, do jeitinho que eu desejava. Assim comecei a gostar de ir pra academia.
Muita gente reclama da Smart, mas até agora não tive problemas, pagamento no débito, aparelhos modernos, demais serviços online ... recomendo pra todo mundo!

Malhar está me fazendo muitooo bem, minha pele melhorou muito, estou emagrecendo super rápido e vejo que estou mais disposta, além de que ficar gostosona está no item 1 da listinha de desejos do meu ano ... huahuahua.

O começo ...

Blog prontinho, hora de registrar todos os passos da minha transformação.
Um novo ano está chegando e com ele várias coisas novas, logo eu me formo, preciso tirar a bendita carteira da oab, passar num concurso ... e tem também os eventos certos do próximo ano, a minha formatura, a formatura do homi, a viagem, o casamento da Lu. Preciso estar bem pra receber todas essas coisas.
A minha aparência não me satisfaz, não sinto confiança pra alçar novos projetos, e somado a tudo isso, eu não encontro tempo pra nadaaa nessa vida!
Por isso, decidi que preciso mudar e fazer tudo diferente. Vou aproveitar minhas férias pra colocar minha vida ordem, e assim conseguir me dedicar a todos os sonhos e projetos que tenho deixado pra depois.